Sommertrening for A-laget
Postet av Tønsberg Og Omegn Ishockeyklub den 10. Mai 2017
Det er på sommeren at grunnlaget for neste års spill i 1.divisjon legges og sommertreningen er godt i gang. For øyeblikket gjennomføres det 3 fellestreninger og 2 individuelle treninger pr. uke.
Treningsuken er som følger:
- Mandag: Styrke
- Tirsdag: Hurtighet og spenst - Greveskogen
- Onsdag: Spinning - Spenst
- Torsdag: Sirkeltrening - Ishallen
- Fredag: Styrke
Kommentarer
Logg inn for å skrive en kommentar.
Siste fra Tønsberg Og Omegn Ishockeyklub
EDH er med videre som sponsor
27 visninger
Alexander Strande signerer…
1485 visninger
Fremdrift i ishallen
872 visninger
Rinalds og Gustav er klare!
2201 visninger
TOIK søker trenere
1216 visninger
Owen Holmes tatt ut til…
616 visninger